СПАСИТЕЛНИ КРАЧКИ ОТ ДЕПРЕСИЯТА КЪМ РАДОСТТА

      Все отнякъде трябва да започнеш !Знаеш, че първата крачка е най - трудната, най - плашещата, най - отлаганата, но и най - важната. Често, именно тя е и животоспасяващата. При първо пристъпване в труден момент, напред към промяна, е изключително важно да не си сам и безпомощен. Някой и то, "точният човек" - специалист или близък, трябва да е до нас и да държи ръката ни - да, при първата крачка.
      Дали ще е само при болезнено съмнение или при реален проблем, в случая, свързан с депресията и нейните последици, важно е да имаме опорна точка при първата ни крачка за изход, здрава и силна ръка, топла и
 " неизплъзваща се " докрая, ръка, която да ни поведе  от депресията към радостта.
        Символът на първата крачка е близтова, до душата на всеки от нас - знаем колко е важна тя за всяко прохождащо бебе, каквото някога сме били и ние. И ние прохождаме, едва ли не отново, след депресия и оттегляне от света. Мисията е напълно възможна.
       Усмихни душата си, усмихни сърцето си ! Трудно е да направиш, обаче сам това и ти го знаеш добре, особено, когато си близо до или пък си в " окото на депресията". Трудно е, но не, невъзможно. Няма невъзможни неща, казват мъдрите хора, дори смъртта в някакъв аспект е "невъзможна". Възможно е да отложим смъртта ! Но това е друга тема, някъде там и около темата за депресия.
       Можеш да  събудиш отново трепети и цвят на живот, цвят на любов, цвят на надежда ! Държиш в ръцете си "всичко"- всичко това и много повече !
      Ще ти покажем колко всеобхватни са
 " ръцете " ти и колко живот,  красота, нежност и любов има в тях - дари ги на себе си, на детето си, на любимия си, на света !
       Ще ти покажем, но и ще "държим"  здраво ръцете ти, за да не "паднеш", точно преди " очаквания финал" , ако ти ни позволош, разбира се.      
 Ако пожелаеш да сме с теб, в "прохождането" ти към щастлив , изпълнен с радост и спокойствие живот - без дълбока тъга, страхове и болезни съмнения.
        Имаш нашата подкрепа за изправяне, изход, спасение или пък просто за предпазване от грешни стъпки, за здравето и  живота ти, и то, далече преди да си ги направил.
        Запиши се за участие в консултативен семинар:
 " Училище за превенция и самопомощ при депресия: Депресия от засада - мисия невъзможна " ! "Учебният процес" може да протича и индивидуслно, онлайн, от всяка точка на света.
       Бъди мъдър и предусещай, предпазвай себе си и близките си, реагирай своевременно, преди да стане твърде сложно !
       Запиши се на тлефон : 089 7722771 или на вайбър на същия номер.
/ За онлайн или индивидуално участие, записване  на дата и час на посочените координати /
Такса за участие в група - два часа, с кафе - пауза, материали, индивидуално и групово консултиране, дискусия -
 15 лева. Датата се уточнява със записалите се в почивен ден.

ДЕПРЕСИЯ ОТ ЗАСАДА - МИСИЯ НЕВЪЗМОЖНА !

"Училище" за превенция, профилактика, ранно разпознаване, помощ и самопомощ при депресия.
       Организираме провеждането на Консултативни семинари, два пъти в месеца, с практико- приложна насоченост, провеждани от психолози, обучени специално за ранна диагностика, ранно откриване на депресия и тревожност, психиатри и други специалисти, които ще ни ориентирт в същността на депресията, при възрастни и деца, ще провеждат индивидуално тестиране, ще отговорят на въпроси в посока превенция, профилактика, разпознаване, лечение...    
       Ще ни учат какво трябва да знам за депресията, за да се предпазваме от нея, възможно ли е това във времето, как да разпознаваме задаващ се  депресивен епизод  в зародиш,  какви точно мерки можем да вземем сами и докога, кога трябва задължително  да потърсим професионална психотерапветична и медицинска помощ, за нас самите, за близките ни или за децата ни...и още много други, въпроси, възникнали в хода на груповите ни и индивидуални консултации.
        Всеки следващ месец знанията ще се разширяват тематично, на база  програмата на "училището", с която ще ви запознаем на първата ни среща. Ще се развиват и уменията ви за превенция самопомощ, разпознаване, като така ще бъдете полезни на себе си, на приятели, на близки, на децата си...
         Първи семинар стартира на
10.03. 2019 от 10 часа в зала на Project Lab, гр.София. Продължителност 2 часа, такса за участие 15 лева. Включени са материали и кафе- пауза. Записване на телефон 0897722771
Заплащане, на място, при регистриране за участие.
         Нека депресията не ни изненадва неподготвени, и то, когато най - малко очакваме !  Да инвестираме време и средства, по наш избор, преди да се наложи да инвестираме много повече и много по - дълго превме, и то, по "избор на депредията" ! Нека изборът е наш ! Заповядайте !